公司举办员工瑜伽培训班
为关爱员工健康,提升员工生活质量,进一步营造快乐工作、健康生活的氛围,公司工会于2013年4月15日至2013年5月31日在俱乐部二楼开办员工瑜伽培训班,此次瑜伽培训,共开设三个班,累计授课33节,共有117名男女员工参加活动。
长期坚持瑜伽锻炼,能够达到舒缓解压、纤体瘦身、强壮肺、胃等内脏器官,治疗颈椎病、关节炎,纠正不良体态,提升气质,改善亚健康状况等作用。开课以来,公司员工保持高度的热情,在外聘专业教练细心的指导下,亲身体会到了瑜珈的魅力,达到了健身的效果。